Opleiding 100% Jezelf: Altijd jezelf zijn

Programma

Dag 1: Sleutels tot verandering:

  • Ontdek jezelf en maak kennis met anderen
  • Van dromen tot daden (deel 1)
  • Effectief en gemotiveerd leren
  • Oplossingsgericht en positief denken
  • Inspirerend communiceren (deel 1)


Dag 2: Sleutels tot geluk:

  • Verdiepen en vastleggen van je doelstellingen
  • Van dromen tot daden (deel 2: de verdieping)
  • De pijlers van communicatie
  • Empathie als snelweg naar betere relaties


Dag 3: Voeding voor lichaam en geest:

  • Natuurvoeding
  • De kracht van waardering en respect
  • Effectief confronteren en geconfronteerd worden
  • Grenzen aangeven: de kracht van JA en NEE


Dag 4: Leven in het heden:

  • Hoe beïnvloed je anderen en zij jou?
  • Emotionele belangen balanceren
  • Inspirerend evalueren
  • Ga van de gebaande paden


Dag 5: Wil je gelijk of wil je geluk:

  • Tijdstrijd vs tijdsbeheersing
  • Keuzes maken
  • Van irritatie naar inspiratie
  • Voorgoed loslaten Deel 1


Dag 6: Emotioneel evenwicht:

  • Luister naar je lichaam
  • Emotioneel evenwicht: een prachtige, simpele techniek om balans te bereiken
  • Het geheim van je goed voelen


Dag 7: Van ballast naar balans:

  • Het ombuigen van “negatieve” overtuigingen
  • Emotionele Intelligentie ontwikkelen
  • Voorgoed loslaten Deel 2
  • Zuiver leven
  • Ontspanning voor lichaam en geest


Dag 8: Eigenwaarde:

  • Zelfacceptatie
  • Verhoog je eigenwaarde
  • Ontdek de zin van jouw leven
  • Kom voor jezelf op


Dag 9: Laat jezelf zien:

  • De kracht van kwetsbaarheid en compassie
  • Verantwoordelijkheid nemen voor jezelf
  • Hoe krijg je wat je wil
  • Empathie als oplossing voor je eigen problemen


Dag 10: Inspiratiedag:

  • Raak geïnspireerd
  • Goed voorbeeld doet volgen
  • De kracht van complimenten
  • Veranderingen veiligstellen en een plan maken voor de toekomst


Waar en wanneer gaat de volgende training van start?